Negovanje dehidrirane kože lica: Saveti i preporuke

Dehidrirana koža lica može biti izazov za mnoge, posebno u hladnijim mesecima kada koža gubi vlagu zbog grejanja i hladnog vremena. Ako imate problem sa suvom, zategnutom kožom koja se ljušti, verovatno je reč o dehidraciji. U ovom članku ćemo podeliti savete i preporuke kako pravilno negovati dehidriranu kožu lica i koje proizvode koristiti.

Šta je dehidrirana koža?

Dehidrirana koža je stanje kože kojoj nedostaje voda. Za razliku od suve kože, koja ima manjak prirodnih ulja, dehidrirana koža može biti i masna, ali joj fali vlage. Simptomi dehidrirane kože uključuju zatezanje, perutanje, crvenilo i osećaj nelagodnosti. Dehidracija može biti uzrokovana agresivnim sredstvima za čišćenje, lošom ishranom, nedostatkom tečnosti ili nepogodnim vremenskim uslovima.

Kako pravilno negovati dehidriranu kožu?

Negovanje dehidrirane kože zahteva pažljiv pristup. Evo nekoliko koraka koje treba da pratite:

1. Blaga sredstva za čišćenje

Izbegavajte agresivne gelove i pene za umivanje koji isušuju kožu. Umesto toga, koristite blaga sredstva za čišćenje, poput mleka za lice ili uljnih čistača. Ovi proizvodi će očistiti kožu bez narušavanja prirodne barijere. Neki od preporučenih proizvoda su Balea Aqua Serum ili La Roche-Posay Toleriane Cleanser.

2. Hidratantni serumi

Serumi su odličan način da koži pružite intenzivnu hidrataciju. Tražite serume sa hijaluronskom kiselinom, glicerinom ili ureom, koji privlače i zadržavaju vlagu u koži. Vichy Aqualia Thermal Serum ili Eucerin Hyaluron-Filler Serum su odlični izbori za dehidriranu kožu.

3. Hranljive kreme

Za noćnu negu koristite hranljive kreme koje će obnoviti kožu i zadržati vlagu. Kreme sa ceramidima, masnim kiselinama i vitaminom E su idealne. Avene Cicalfate ili La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 su preporučeni proizvodi za regeneraciju kože.

4. Ulja za negu

Ulja mogu biti odličan dodatak vašoj rutini nege, posebno za dehidriranu kožu. Ulje od divlje ruže, arganovo ulje ili ulje jojobe su blaga i ne zapušuju pore. Nanosite nekoliko kapi ulja na vlažnu kožu pre nanošenja kreme kako biste pojačali hidrataciju.

5. Zaštita od spoljnih uticaja

U hladnim mesecima, koristite kreme sa zaštitnim sastojcima poput ceramida i masnih kiselina koje će štititi kožu od hladnoće i vetra. Takođe, ne zaboravite na SPF zaštitu čak i zimi, jer sunčeve zrake mogu dodatno isušiti kožu.

Koje proizvode izbegavati?

Kod dehidrirane kože, izbegavajte proizvode sa visokim sadržajem alkohola, parfema i agresivnih surfaktanata. Ovi sastojci mogu dodatno isušiti kožu i pogoršati stanje. Takođe, izbegavajte preterano pilingovanje, jer može oštetiti zaštitni sloj kože.

Zaključak

Dehidrirana koža lica zahteva pažljivu i redovnu negu. Korišćenjem blagih sredstava za čišćenje, hidratantnih seruma, hranljivih krema i ulja, možete vratiti ravnotežu vašoj koži i smanjiti osećaj zatezanja i perutanja. Ne zaboravite da je važno i piti dovoljno vode i voditi računa o ishrani, jer hidratacija kože počinje iznutra.