Piling za lice: Vodič za savršenu negu kože

Šta je piling i zašto je važan?

Piling je ključni korak u nezi kože lica. On pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otvara pore i priprema kožu za bolju apsorpciju kremi i seruma. Redovno pilingovanje može da poboljša teksturu kože, ujednači ten i smanji pojavu bora i akni.

Koliko često treba raditi piling?

Učestalost pilingovanja zavisi od tipa kože. Za masnu i mešovitu kožu, preporučuje se piling 2-3 puta nedeljno. Suva i osetljiva koža zahteva blaži pristup, pa je dovoljno pilingovati jednom nedeljno. Preterano pilingovanje može dovesti do iritacija i oštećenja kože, stoga je važno prilagoditi rutinu svom tipu kože.

Preporučeni pilinzi za različite tipove kože

Za masnu i mešovitu kožu

• St. Ives Apricot Scrub - Jedan od najpopularnijih pilinga sa prirodnim sastojcima. Efektivno uklanja masnoću i čisti pore.
• Freeman Apricot Scrub - Blag, ali efikasan piling sa vitaminima A, E i C.
• Avon Clearskin Facial Cleansing Scrub - Antibakterijski piling koji pomaže u smanjenju akni.

Za suvu i osetljivu kožu

• Avene Gentle Exfoliating Scrub - Blag piling sa minimalnom abrazijom, savršen za osetljivu kožu.
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub - Delikatni piling sa sitnim granulama.
• Alverde Apricot Scrub - Prirodni piling sa ekstraktom kajsije, pogodan za sve tipove kože.

Domaći recepti za piling

Ako preferirate prirodne proizvode, evo nekoliko jednostavnih recepata za piling koji možete napraviti kod kuće:

Piling od meda i kukuruznog brašna

Pomešajte kašiku meda sa kašikom kukuruznog brašna. Lagano masirajte lice kružnim pokretima, a zatim isperite toplom vodom. Ovaj piling je savršen za uklanjanje mrtvih ćelija i hidrataciju kože.

Piling od morske soli i kokosovog ulja

Pomešajte pola šoljice morske soli sa dve kašike kokosovog ulja. Nanesite na lice i nežno masirajte. Ova kombinacija pomaže u čišćenju pora i hidrataciji kože.

Piling od zelenog čaja i šećera

Pomešajte kašiku zelenog čaja sa kašikom šećera. Nanesite na lice i masirajte kružnim pokretima. Zeleni čaj je bogat antioksidansima koji pomažu u borbi protiv starenja kože.

Česte greške pri pilingovanju

• Preterano pilingovanje - Može dovesti do iritacija i oštećenja kože. Držite se preporučene učestalosti za vaš tip kože.
• Korišćenje pregrubih pilinga - Za osetljivu kožu, izbegavajte pilinge sa krupnim granulama. Uvek koristite blage proizvode.
• Zanemarivanje hidratacije posle pilinga - Nakon pilinga, obavezno nanesite hidratantnu kremu kako biste zaštitili kožu.

Zaključak

Piling je nezaobilazan korak u nezi kože lica. Bilo da koristite gotove proizvode ili domaće recepte, važno je prilagoditi rutinu svom tipu kože i izbegavati preterano pilingovanje. Redovnom negom, vaša koža će biti glatka, zdrava i blistava.